Sauna(h) dran an den Alpen
Manche schimmern sinnbetörend oder schaukeln sanft, andere verströmen den Duft von Brot oder wecken die Fantasie, dass sich das Badetuch mit der nächsten auftreffenden Schweissperle in einen fliegenden Teppich verwandelt.

Manche schimmern sinnbetörend oder schaukeln sanft, andere verströmen den Duft von Brot oder wecken die Fantasie, dass sich das Badetuch mit der nächsten auftreffenden Schweissperle in einen fliegenden Teppich verwandelt.

Diese exzeptionellen Saunen sind mehr als heisse Luft, sie sorgen für Alpenglühen – auf den Wangen.

Höllisch oft versprechen Wellnesstempel «den Himmel auf Erden». Wenn ein Erlebnis dem tatsächlich nahekommt, dann das Saunieren im «Heaven & Hell» im Südtiroler Pustertal. Wer die freischwebende Plattform auf einer Stahlkonstruktion, die weit über das Hotel Hubertus hinausragt, von Weitem erblickt, mag an eine feurige Erleuchtung glauben: Allein die Architektur des zweistöckigen Spas verdreht einem im wahrsten Sinne den Kopf. Verkehrt ist hier aber gar nichts, vielmehr schweift der leicht dampfgetrübte Blick vom Liege- oder Sitz-Whirlpool im Bereich «Heaven» aus über die schroffen Felsformationen der Dolomiten. Wenige Treppenstufen tiefer steigen die Temperaturen – der Nacktbereich mit zwei Saunen entflammt die Euphorie. Bemerkenswert, dass die Aussicht von «Hell» aus immer noch himmlisch ist.
www.hotel-hubertus.com
www.suedtirol.info

Das Hotel Tanne, das an einem Hang am Ende des Tonbachtals wurzelt, hebt Wellness auf eine neue Ebene – buchstäblich. Denn in der weitherum bekannten Baumhaussauna schwitzt man auf Augenhöhe mit den Baumwipfeln und folglich auch mit den Blaumeisen. Mit dem Bau mitten auf einer Schmetterlingswiese hat sich der Gastgeber Jörg Möhrle, der das rustikale Vier-Sterne-Haus bereits in fünfter Generation führt, einen Kindheitstraum erfüllt: ein «Versteck» in der Baumkrone. Heute verstecken sich die Gäste hier nicht, vielmehr verweilen sie in der finnischen Sauna, die zehn Meter über dem Boden schwebt, getragen von einem mächtigen Baumstamm und starken Ästen. Weitere Anwendungen wie ein Bad im ausgehöhlten Tannenbaumstamm unter freiem Himmel sorgen dafür, dass man sich vor lauter Ausgelassenheit einen Ast lacht.
www.hotel-tanne.de
www.schwarzwald-tourismus.info

Den Kopf durchlüften? Kristallklare Sache in diesem Rückzugsort auf 850 Metern Höhe in Alleinlage: Das Vier-Sterne-Superior-Hotel «Bergkristall» von Gastgeberfamilie Lingg verbindet Allgäuer Wurzeln, unverbaute Natur und zeitgemässes Design – erst recht seit der umfassenden Renovierung und Erweiterung im Sommer 2025, unter anderem mit vergrössertem Spa-Bereich auf 3700 Quadratmetern. Allein die Saunalandschaft «Nagelfluh», benannt nach dem «göttlichen Urgestein» der Alpenkette, offenbart, dass der Name «Kristall» hier keine leere Floskel ist: Die edel-natürlich materialisierten Räume mit grossen Panoramafenstern strahlen eine ästhetisch, gar ätherische Schönheit aus, die Gästen neuen Glanz verleiht – innerlich wie äusserlich.
www.bergkristall.de
www.erlebe.bayern

Irgendwie würde es einen nicht ins Schwitzen bringen, wenn hinter den geschichteten Steinen oder patchworkartigen Holzverkleidungen ein Faun oder eine Fee auftauchen würde – mit Frottee-Tuch um die Hüften, man stelle sich das einmal vor! In den sieben Themensaunen des Hotels Klosterbräu mit 500-jähriger Geschichte, dessen Spa mehrfach prämiert ist, bleibt Musse, über Mythologien zu sinnieren. Schliesslich wirken auch die künstlerischen Kulissen für die «Heisszeiten» inmitten der Klostermauern wie Fabeln entliehen: Die komplett handgeschnitzte «Herzerl-Sauna» ist ein weltweites Unikum. Wer Knuspriges liebt, dem wird nicht nur der Schweiss auf der Stirn, sondern auch das Wasser im Mund zusammenlaufen: In der «Brotbacksauna» duftet es nach ofenfrischem Brot.
www.klosterbraeu.com
www.seefeld.com

Nach einem Saunagang, der belebend wirkt, könnte man schier Bäume ausreissen. Aber bitte nicht jene, die vor der «Adler Lodge» und dem dazugehörigen Spa in den klaren Himmel ragen. Das Hideaway liegt eingebettet in einer Waldlichtung auf dem sonnigen Rittner Hochplateau, in den Sarntaler Alpen. Die Zutaten für das Wohlfühlerlebnis sind Wärme, Wasser und Wald: Das Saunieren lockert die Muskeln mit natürlich duftenden Dampfwolken auf, höhere Temperaturen herrschen in der finnischen Sauna vor und in der Kräutersauna lässt es sich unter Baumkronen warmwerden. Spätestens nach Ritualen wie einem anregenden Aufguss oder einem reinigenden Körperpeeling fühlt man sich wieder astrein – oder doch eher stark wie eine Eiche?
www.adler-resorts.com
www.suedtirol.info

«Designaffine Geniesser, Liebhaber achtsamer Erholung und Ästheten auf der Suche nach stiller Grösse», will das neue Hotel Solvie anziehen, das im Sommer 2025 seine Pforten geöffnet hat. Das vierte Haus der familiengeführten Winklerhotels, das sich auf dem sonnenverwöhnten Hochplateau in Pfalzen befindet, schafft mit warmen Hölzern, Naturstein und textiler Sanftheit ein Ambiente des unangestrengten Luxus. So auch in der Spa-Welt, die eingebettet ist in eine 5000 Quadratmeter grosse Gartenlandschaft. Dem Wechselspiel von Staunen und Schwitzen können Gäste in der Aufgusssauna am Wasser, in der Herbal-Clay-Sauna oder in der Vapor-Experience frönen. Und dann blickt man am Morgen danach in den Spiegel und versteht, warum sich Solvie als «Heimat des Strahlens» versteht.
www.winklerhotels.com/hotel-solvie
www.suedtirol.info

Hier verwandelt sich das simple Prinzip von heissem Holz und Dampf in eine regelrechte Dimensionserweiterung des Wohlbefindens: In Sinsheim, im Herzen des Kraichgaus und umgeben von Weinbergen, Wiesen und Wäldern, eröffnet sich ein wahres Multiversum des gepflegten Schwitzens. Ganze dreizehn Themensaunen warten hier auf die Entkleideten, darunter etwa die «Alhambra» im orientalisch-maurischen «Märchen aus 1001 Nacht»-Stil, die so prunkvoll und mystisch gestaltet ist, dass man fast erwartet, demnächst auf einem fliegenden Teppich davon zu schweben – gut, zur Not täte es auch das Badetuch. Weitere Wonnen bescheren unter anderem die Kino-Sauna, die Wiener-Kaffeehaus-Sauna mit Rösterei-Flair und die Koi-Sauna, die mit 166,6 Quadratmetern laut «Guinness World Records» die grösste Sauna der Welt ist.
www.badewelt-sinsheim.de
www.visit-bw.com

Eine schwimmende, 15 Quadratmeter kleine Oase der Hitze mitten im Winter: Auf dem mit ganz viel Handarbeit gebauten Saunaboot, das auf verschiedenen Schweizer Seen wie etwa dem Vierwaldstättersee oder dem Thunersee schippert, wissen sich Entspannungssuchende auf dem richtigen Dampfer. Als Kapitän von sympathischen Booten wie «s’Berti» oder «s’Annelies» und seines eigenen Komforts entschleunigt man im Tempo des 8-PS-Elektromotors. Während die Flammen im Holzofen tanzen und die Schweissperlen rinnen, ruht der Blick auf den sanft wackelnden Uferlandschaften. Nach dem Schwitzen ist vor dem Sprung: Schliesslich liegt die Erfrischung im kühlen See nur eine Beinlägen entfernt.
